5 Hal yang Bikin Dietmu Jadi Berbahaya Buat Kesehatan dan Nyawa
.gif)
Ada begitu banyak cewek yang ingin melangsingkan tubuhnya dan menurunkan berat badan. Tapi, meski sudah melakukannya dengan baik, diet itu sama sekali nggak mudah. Kamu harus commit dengan dirimu sendiri untuk olahraga dan juga makan makanan yang sehat.
Saking susahnya, banyak, lho, cewek yang putus asa. Mereka memilih jalur yang lebih mudah meskipun harus membayar ratusan juta. Mulai dari sedot lemak, hingga obat diet yang harganya jutaan rupiah.
Tapi itu sebenarnya sah-sah saja. Sedot lemak, operasi, atau melakukan treatment kecantikan lainnya merupakan pilihan setiap cewek. Masalahnya, banyak dari mereka yang nggak memilih dengan bijak. Bukannya menggunakan metode aman dan normal, mereka justru memilih extreme diet.
Metode ini tentu saja bisa membuat seseorang menjadi kurus dalam waktu yang singkat. Tapi sayangnya, metode-metode tersebut justru malah mengganggu kesehatan, bahkan bisa mengancam nyawa. Apa saja cara diet yang berbahaya?
Ya, kamu nggak salah baca. Beberapa cewek rela menelan cacing pita hidup. Di dalam perut, cacing pita itu akan memakan makanan yang kamu makan. Jadi, kamu memang nggak perlu mengurangi porsi makan. Tapi, cacing pita itu akan tubuh menjadi besar, panjang, dan berbahaya.
Saking nggak maunya menambah lemak pada tubuhnya, sebagian cewek makan makanan bayi. Meskipun nggak terlalu berbahaya dan tak ada penyakit berbahaya. Tapi dilansir dari Live Strong, makan makanan bayi nggak ada gunanya karena itu sama saja dengan diet sayur dan buah-buahan.
Ada juga beberapa orang yang berpuasa selama bulan purnama. Dilansir dari Moon Connection, dengan melakukan puasa ini, mereka percaya diet Manusia Serigala bisa mengurangi kelebiahan air dalam tubuh dan mengeluarkan racun dari tubuh.
Sebagian orang memilih untuk meminum obat supaya tidur selama beberapa hari. Mereka percaya, ketika mereka bangun nanti, berat badan mereka akan turun. Tapi, nggak makan, apa lagi minum selama beberapa hari itu bahaya dan bisa kehilangan nyawa.
Sesimpel namanya, mereka yang diet cuma makan sup kol yang memiliki kalori di bawah 1000 setiap harinya. Memang akan menurunkan berat badan, tapi mengonsumsi makanan dengan jumlah kalori yang nggak cukup akan menyebabkanmu kekurangan gizi.
